سلامتی و پزشکی

پنچ راه برای داشتن امنیت غذایی
بیشتر میکروارگانیسم ها ایجاد بیماری نمی کنند؛ با این وجود میکروارگانیسم های خطرناک را می توان به طور گسترده ای در خاک، آب، حیوانات و انسان یافت. این میکروارگانیسم ها روی دست ها، دستمال ها، ظروف، و ...

ویتامین های ضد پیری برای زنان
ویتامین های ضد پیری برای زنان بسیار ضروری بوده و به حفظ جوانی و زیبایی آن ها یاری می نماید.

مکمل های انرژی زا برای خانمها
در پی بعضی از مکمل های انرژی زا می باشید؟ این مقاله به شما بعضی از مکمل های طبیعی انرژی زا برای خانم ها را معرفی خواهد نمود و به فوائد آنها در سلامت اشاره خواهد نمود. بعلاوه فهرستی از مواد غذایی که به شما در رسیدن به

ارتباط هوای سرد و بیماری قلب
با فرا رسیدن پاییز و زمستان هوا به تدریج سردتر می شود و در بعضی نقاط برف و یخ را با خود به ارمغان می آورد. چون سردی هوا ممکن است باعث تشدید بیماری های قلبی و عروقی شود، مخصوصاً اگر مبتلا به ناراحتی قلبی باشید. مهم است که بدانید هوای سرد چگونه روی قلب...

فیسبوک سمی بودن اینستاگرام برای نوجوانان را نمی پذیرد
حدود دو هفته قبل روزنامه وال استریت ژورنال بر اساس اطلاعات داخلی فیسبوک گزارشی منتشر کرد که در آن بیان شد که اینستاگرام آسیب های روحی حدود یک سوم از دختران نوجوان را افزایش می دهد. به نظر می رسد این گزارش بر مبنای پژوهشی داخلی نوشته شده که به وسیله رییس...

آرامش را می توان به دست آورد
1- جلوی گریه خود را نگیرید و گاهی گریه کنید. 2- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و هم چیزهایی که دارید فکر کنید. سکوت عصاره آرامش است. با زور نمی توان آن ایجاد کرد. باید زمانی که فرا رسید، آن را بپذیرید. اگر برای تان امکان دارد...

چند توصیه ساده برای اینکه جوان تر به نظر برسید
هرچند فرایند پیری اجتناب ناپذیر است اما هرگز نمی توان گفت که راهی برای به تعویق انداختن و یا کاهش پیامدهای پیری بر روی بدن و ظاهر وجود ندارد. چند راه چاره ساده توصیه می کنیم که به شما امکان می دهد فرایند پیری را به تأخیر بیندازید، جوانتر به نظر برسید...

مومنان سالم ترند
شیوه زندگی مهم ترین ابزار برای حفظ و ارتقای سلامت است و از بین دوازده عامل موثر در شیوه زندگی سلامت مدار چهار عامل (ایمان به خداوند، فعالیت فیزیکی منظم، تغذیه خوب و مدیریت استرس ها و هیجان های زندگی) از اهمیت بیشتری برخوردار هستند. ایمان به خداوند...

17 نکته درباره کلرفنیرامین
1. کلرفنیرامین یکی از رایج ترین داروهای ضد حساسیت است که هنگام بروز حساسیت به وسیله پزشکان خانواده توصیه می گردد.2. این دارو به شکل قرص های 4 و 8 میلی گرمی و بعلاوه آمپول های 10 میلی گرمی در داروخانه های کشور عرضه می گردد.

طراحی خانه ویلایی کوچک: اجاره ویلا در شمال با مقرون به صرفه ترین قیمت
اجاره روزانه سوئیت و ویلا در شمالیکی از گزینه های معمول برای سفر و گذراندن تعطیلات، سفر به شمال کشور است. وجود جاذبه های زیبای طبیعی نظیر دریا، ساحل و جنگل های سرسبز باعث می گردد تا مسافران از سراسر ایران برای آرامش و سرگرمی شهرهای شمالی را انتخاب نمایند....

مزایا و معایب شاغل بودن مادر به بهانه روز جهانی والدین شاغل
امروزه زنان جمعیت زیادی از جامعه کار را تشکیل می دهند و تنها مردان نان آور خانواده ها نیستند، به این جهت، والدین شاغل به خصوص مادران شاغل مفهومی کاملا پذیرفته شده است. ولی در این بین، شاغل بودن مادر مزایا و معایب زیادی دارند که در این مطلب از سرویس سبک...

مزارع شیلات سرخون اردل دیگر رنگ ماهی نمی بینند
مدیرکل دامپزشکی چهارمحال و بختیاری گفت: آلودگی نفتی موجود در منطقه سرخون به حدی است که نمی توان مجوز ماهی ریزی در مزارع شیلات منطقه صادر کرد.

شما واقعا چند سال تان است؟
به گزارش زندگی امروز مام افراد دو نوع سن دارند،حتی خود شما!یکی سن شناسنامه ای ودیگری سن عقلی! به عبارت دیگر عملکرد مغزی و ذهنی شما می تواند به شکل باورنکردنی بالاتر یا پایین تر از سن شناسنامه ای تان باشد. البته سن عاطفی هم در دسته سن های شما قرار می گیرد....

شگفت انگیزترین فواید ماست
متخصصان تغذیه معتقدند ماست برای سلامت بدن مفید است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

غذا های لذیذ در ناحیه دریای سیاه ترکیه
غذا های متفاوت و لذیذی را می توان در میان اقوام و کشور های مختلف یافت که سبک طبخ و مزه ای خاص دارند. یکی از نواحی که غذا های خاص و معروفی دارد منطقه دریای سیاه واقع در ترکیه است.

صندلی جوامع محلی در گردشگری روستایی
امروزه یکی از راهکارهایی که برای ایجاد معیشت پایدار مطرح است،بحث استفاده از توانمندیهای محیطی جوامع روستایی برای بومگردی و اکوتوریسم است...

قسمت دوم زخم کاری؛ هیاهوی بسیار برای کم
خبرنگارانـ قسمت دوم سریال زخم کاری به نویسندگی و کارگردانی محمد حسین مهدویان و تهیه کنندگی محمدرضا تخت کشیان روز جمعه 21 خرداد 1400 وارد شبکه نمایش خانگی شد.

تور کانادا: همه چیز درباره جام استنلی
اغراق آمیز نخواهد بود اگر بگوییم، کانادا مهد هاکی روی یخ هست. از نامگذاری مسابقات که به افتخار لرد استنلی فرماندار کل وقت کانادا در سال 1893 اجرا شده تا پرافتخارترین تیم این رقابت ها که همین مونترال کندین خودمان باشد و حتی اولین قهرمان این مسابقات هم که...

جدیدترین ایده ها و نکات چیدمان دکوراسیون منزل عروس
طراحی و چیدمان دکوراسیون منزل عروس شاید یکی از سختترین چالش هایی باشد که پیش روی زوج های جوان واقع شده است. چون باید اولین منزل خود را با توجه به فضایی که در اختیار دارند (معمولا فضای آپارتمانی) به نحوی تزئین نمایند که هم باب سلیقه خودشان باشد و هم اینکه...

این گزینه های غذایی را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید
این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، بعضی سرطان ها و حفظ وزن در محدوده سالم می گردد، ثابت شده است ولی چنین ادعایی هنوز در خصوص مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها ثابت نشده است.